サクナヒメに登場する「食事」の効果とそれを作るためのレシピについて解説しています。料理の効果が上がる季節なども解説しています。

食事について

  • 食事を取ると能力が一時的に上昇して特殊効果を得る。
  • 食事を作るには食材が必要。またストーリー進行で作れるものが増える。
  • 食事には旬となる季節が設定されていて旬の時期に食べると効果が上昇する。
  • 食事の効果は「基礎値」だけでなく「食力」や「真価」でも変化する。

食事の効果

料理
玄米飯 5 1 8 5
分搗飯 5 3 5
白飯 5
強飯 5 2 5
山菜強飯 4 5 5
栗強飯 5(+2) 4 (+3) 5
銀杏強飯 4(+3) 5(+2) 5
焼飯 5 5
赤飯 6 4 5
五穀飯 3 3 3 3 3 5
◯◯飯 5
干飯 5
◯◯粥 2 5
七草粥 2(+1) 10(+5) 5(+2)
◯◯の増水 2 10
◯◯茶漬 2 2 10
鮭茶漬 2 2 4 2 5 2 10
松茸茶漬 2 2 2 2 2 50(+10) 10
炙餅 30
◯◯丼 2 10
鴨玉丼 6 10
◯◯天丼 4 8 4 20
饂飩 5 10
きつね饂飩 5 5 15
天麩羅饂飩 8 8 4 15
索麺 -5 5
蕎麦切 4 4 5
たぬき蕎麦切 8 6 8
山菜蕎麦切 6 8 8
天麩羅蕎麦切 10 10 10
パンネクック 8 5 5 15
手腐の団子 -10
保存食
焦げた塊 -25
◯◯汁
◯◯の雑煮 5 10 5 10
蓼水汁 8
◯◯の味噌汁 10
芋がらの味噌汁 8 4
◯◯の毛切汁 4 8 4
味噌炙汁 6 6
青搗汁 10 5
豚汁 5 3 10
胡瓜の冷汁 5 5
エルテンスープ 8 5 5 5 5
◯◯の炙焼
◯◯の浸物
大蒜の浸物
◯◯の塩焼 5
◯◯の塩茹 5
鰻の白蒸 8 4 4
◯◯の白干 1 1 1
酒漬焼 2 2 2
◯◯の燻製 2 2 1
◯◯の糠漬 4 4
◯◯の鮨 4 2 4 2
◯◯の煮凝 6 6
煎り団栗
納豆 2
味噌田楽 5 5
冷奴 4(+1) (+1) 4
焼き玉黍
山葵漬 6 -4
梅干 4(+2)
玉子焼 4 4
茶碗蒸 6 8
湯豆腐 4 4
干塩鮭 4 4(+3)
◯◯の素揚 4 2
◯◯の空揚 8 6
◯◯の天麩羅 6 4 8
◯◯の煮物 5 5
◯◯の味噌煮 8 6 6
兎鍋 10 10 15
猪鍋 10 5 20
鹿鍋 5 10 20
スッポン鍋 15 10 20
熊鍋 8 10 10 20
ハーリング 10 5
ヒュッツポット 10 10 8
団子 2
蓬団子 2 2
胡麻団子 2
干柿 2 4
削氷 4
煎餅 5 10
蕎麦掻 2 2
4 4
饅頭 8 4
巻餅 6
焼味噌 6
清水 2
名水 3
2
玄米茶 3
毒矯茶 -3 -3
昆布茶 4
梅昆布茶 3
福茶 8
口噛酒 -6 6
濁酒 5 5
甘酒 5 5
清酒 5
薬酒 4
吟醸 10
大吟醸 15
焼酎 -5 5 5 5
ビール 5 10 5 -5
命の水 *100
技の水 *100
力の水 *100
体力の水 *100
神気の水 *100
運気の水 *100
満腹の水 *100
命の秘薬
力の秘薬
体力の秘薬
神気の秘薬
運気の秘薬
食力の秘薬

レシピ

料理 能力 効果 レシピ
玄米飯 命5
技1
力8
満5
季節:
自然治癒1
腹持ち1
玄米3
分搗飯 命5
力3
満5
季節:
自然治癒1
腹持ち1
分搗米3
白飯 満5 季節:
自然治癒1
腹持ち1
白米3
強飯 力5
神2
満5
季節:
自然治癒1
腹持ち1
白米3
酒類1
塩1
山菜強飯 技4
力5
満5
季節:
自然治癒1
腹持ち1
白米3
酒類1
塩1
蕨2
栗強飯 力5
神4
満5
季節:秋
自然治癒1
腹持ち1
白米3
酒類1
塩1
栗2
銀杏強飯 命4
力5
満5
季節:秋
自然治癒1
腹持ち1
白米3
酒類1
塩1
銀杏2
焼飯 体5
満5
季節:
自然治癒1
腹持ち1
白米3
醤油1
油1
赤飯 神6
運4
満5
季節:
自然治癒1
腹持ち1
集気0
白米3
豆2
塩2
胡麻1
五穀飯 命3
技3
力3
体3
神3
満5
季節:
自然治癒1
腹持ち1
麦1
粟1
稗1
豆1
玄米1
◯◯飯 満5 季節:
自然治癒0
干飯 満5 季節:
自然治癒0
干飯1
◯◯粥 技2
満5
季節:
自然治癒0
塩1
七草粥 技2
運10
満5
季節:春
自然治癒0
薬師1
塩1
七草1
◯◯の増水 技2
満10
季節:
自然治癒0
出汁1
野菜1
◯◯茶漬 命2
技2
満10
季節:
自然治癒0
食効強化2
茶1
出汁1
醤油1
薬味1
鮭茶漬 命2
技2
力4
体2
神5
運2
満10
季節:
自然治癒0
食効強化2
白米2
茶1
出汁1
鮭1
薬味1
松茸茶漬 命2
技2
力2
体2
神2
運50
満10
季節:秋
自然治癒0
食効強化2
白米2
茶1
出汁1
松茸1
薬味1
炙餅 満30 季節:
自然治癒0
餅1
醤油1
◯◯丼 技2
満10
季節:
自然治癒0
体力増幅0
醤油1
酒類1
砂糖1
穀類3
鴨玉丼 技6
満10
季節:
自然治癒0
体力増幅1
醤油1
酒類1
砂糖1
鴨肉2
卵1
穀類3
◯◯天丼 命4
技8
力4
満20
季節:
自然治癒0
体力増幅0
醤油1
酒類1
砂糖1
穀類3
油1
麦1
卵1
饂飩 命5
満10
季節:
自然治癒0
麦3
塩1
きつね饂飩 命5
技5
満15
季節:
自然治癒1
麦3
塩1
油2
豆腐1
天麩羅饂飩 命8
技8
力4
満15
季節:
自然治癒1
麦4
塩1
油3
卵1
索麺 体-5
神5
季節:夏
耐火2
麦2
塩1
油1
蕎麦切 力4
神4
満5
季節:
自然治癒0
蕎麦3
出汁1
たぬき蕎麦切 力8
神6
満8
季節:
自然治癒1
蕎麦3
出汁1
油1
麦1
山菜蕎麦切 力6
神8
満8
季節:
自然治癒1
蕎麦3
出汁1
蕨2
天麩羅蕎麦切 力10
神10
満10
季節:
自然治癒2
蕎麦3
出汁1
油3
麦1
卵1
パンネクック 命8
体5
運5
満15
季節:
腹持ち1
麦3
チーズ1
豚の燻製1
卵3
手腐の団子 満-10 季節: 手腐1
保存食 季節:
自然治癒0
焦げた塊 満-25 季節:
自然治癒0
◯◯汁 季節:
◯◯の雑煮 命5
技10
神5
満10
季節:
日神0
餅1
出汁1
醤油1
酒類1
蓼水汁 技8 季節: 味噌1
◯◯の味噌汁 技10 季節: 味噌1
出汁1
芋がらの味噌汁 技8
体4
季節: 出汁1
芋がら縄1
◯◯の毛切汁 命4
技8
運4
季節: 味噌1
出汁1
薬味1
味噌炙汁 命6
技6
季節: 味噌1
出汁1
根菜1
豆腐1
青搗汁 技10
神5
季節: 味噌1
出汁1
雉肉1
薬味1
豚汁 技5
力3
体10
季節: 味噌1
出汁1
豚肉1
根菜1
葱1
胡瓜の冷汁 技5
神5
季節:夏
耐火1
胡瓜1
胡麻1
出汁1
味噌1
清水1
エルテンスープ 命8
技5
力5
体5
満5
季節:冬
自然治癒2
豆1
馬鈴薯1
玉葱1
豚の燻製1
卵1
◯◯の炙焼 季節:
◯◯の浸物 季節: 出汁1
大蒜の浸物 季節: 出汁1
◯◯の塩焼 命5 季節:
雨神0
塩1
◯◯の塩茹 命5 季節: 塩1
出汁1
鰻の白蒸 技8
力4
体4
季節: 鰻1
塩1
◯◯の白干 力1
体1
神1
季節:
自然治癒0
酒漬焼 力2
体2
神2
季節:
自然治癒1
酒類1
◯◯の燻製 力2
体2
神1
季節:
治癒強化0
◯◯の糠漬 力4
体4
季節:
◯◯の鮨 力4
体2
神4
運2
季節:
自然治癒0
◯◯の煮凝 体6
神6
季節: 醤油1
酒類1
煎り団栗 季節:
自然治癒0
団栗5
納豆 体2 季節: 豆5
味噌田楽 体5
運5
季節:
自然治癒0
味噌1
豆腐1
冷奴 技4
神4
季節:夏 醤油1
豆腐1
生姜1
焼き玉黍 季節:夏 玉黍1
醤油1
砂糖1
山葵漬 神6
運-4
季節:春 山葵漬1
梅干 神4 季節:夏
耐毒2
梅干1
玉子焼 命4
運4
季節:
自然治癒1
卵2
砂糖1
茶碗蒸 命6
運8
季節:
自然治癒1
卵1
出汁1
銀杏1
湯豆腐 技4
神4
季節:冬
耐水2
豆腐1
昆布1
清水1
干塩鮭 力4
神4
季節:冬 干塩鮭1
◯◯の素揚 力4
体2
季節: 油3
◯◯の空揚 力8
体6
季節: 油3
麦1
◯◯の天麩羅 力6
体4
運8
季節:
自然治癒1
油3
麦1
卵1
◯◯の煮物 力5
体5
季節:
自然治癒0
醤油1
砂糖1
◯◯の味噌煮 命8
力6
体6
季節:
自然治癒1
味噌1
砂糖1
生姜1
兎鍋 技10
運10
満15
季節:冬
自然治癒2
兎肉3
清水3
出汁1
薬味1
猪鍋 力10
体5
満20
季節:冬
自然治癒2
猪肉3
清水3
出汁1
薬味1
鹿鍋 技5
神10
満20
季節:冬
自然治癒2
鹿肉3
清水3
出汁1
薬味1
スッポン鍋 命15
体10
満20
季節:冬
自然治癒2
スッポン肉3
清水2
酒類1
熊鍋 命8
力10
体10
満20
季節:冬
二足特攻0
四足特攻0
熊肉3
清水3
醤油1
砂糖1
薬味1
ハーリング 技10
運5
季節:冬
水棲特攻1
ハーリング1
ヒュッツポット 神10
運10
満8
季節: 馬鈴薯3
根菜1
玉葱1
塩1
団子 満2 季節:
治癒強化0
麦1
豆1
蓬団子 神2
満2
季節:春
治癒強化1
麦1
豆1
蓬1
胡麻団子 満2 季節:
耐毒2
麦1
豆1
胡麻1
干柿 命2
体4
季節: 干柿1
削氷 神4 季節:夏 氷1
煎餅 技5
運10
季節:
衝撃0
餅1
醤油1
酒類1
蕎麦掻 力2
神2
季節:
節約0
蕎麦1
豆1
神4
運4
季節:
日神0
粢1
饅頭 運8
満4
季節:
治癒強化1
麦2
砂糖2
豆2
油1
巻餅 運6 季節:
天女2
麦1
砂糖1
胡麻1
焼味噌 運6 季節:
濃色0
味噌1
葱1
大蒜1
季節:
清水 運2 季節:夏 清水1
名水 運3 季節:夏 名水1
運2 季節:冬 茶1
玄米茶 運3 季節:冬 茶1
玄米1
毒矯茶 力-3
体-3
季節:
耐毒2
毒矯2
昆布茶 運4 季節:冬 昆布1
梅昆布茶 運3 季節:冬
耐毒0
昆布1
梅1
福茶 運8 季節:冬
運気上昇0
茶1
昆布1
梅干1
名水1
口噛酒 力-6
神6
季節: 口噛酒1
濁酒 技5
神5
季節:
夜行性0
濁酒1
甘酒 神5
運5
季節:
神気増幅・夏1
甘酒1
清酒 神5 季節:
黄泉特攻1
清酒1
薬酒 神4 季節:
耐毒2
薬酒1
吟醸 神10 季節:
夜行性2
黄泉特攻2
吟醸1
大吟醸 神15 季節:
夜行性7
黄泉特攻3
大吟醸1
焼酎 命-5
技5
神5
運5
季節:
夜行性1
ビール 命5
神10
運5
満-5
季節:夏
耐火2
ビール1
命の水 命*100 季節: 命の粉2
技の水 技*100 季節: 技の粉2
力の水 力*100 季節: 力の粉2
体力の水 体*100 季節: 体力の粉2
神気の水 神*100 季節: 神気の粉2
運気の水 運*100 季節: 運気の粉2
満腹の水 満*100 季節: 満腹の粉2
命の秘薬 季節: 秘薬の素2
命の薄片1
力の秘薬 季節: 秘薬の素2
力の薄片1
体力の秘薬 季節: 秘薬の素2
体力の薄片1
神気の秘薬 季節: 秘薬の素2
神気の薄片1
運気の秘薬 季節: 秘薬の素2
運気の薄片1
食力の秘薬 季節: 秘薬の素2
食力の薄片1

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  • 2020/11/23(月) 05:25:08 返信

    誤:白干し
    正:○○の白干

    誤:燻製
    正:○○の燻製

    誤:ぬか漬け
    正:○○の糠漬

    誤:寿司
    正:○○の鮨

    • 管理人 2020/11/23(月) 11:26:05 返信

      ありがとうございます。修正しました。

  • 2020/11/28(土) 22:45:00 返信

    鍋の食材の「薬味」って何だろうと思ったら、食材の組み合わせを例えてるのね。
    ベースは「猪鍋」(猪肉3+出汁1+清水3)、、食した次期は「冬」
    見つけたものとしては
    ・銀杏3+生姜1=命↑、力↑↑、体力↑、満腹↑↑↑↑↑
    ・茸3+生姜1=力↑↑↑、体力↑、満腹↑↑↑↑↑
    ・玉黍3+生姜1=命↑、力↑↑、体力↑↑、満腹↑↑↑↑↑
    ・胡瓜3+生姜1=力↑↑、体力↑、運気↑、満腹↑↑↑↑↑
    ・玉葱3+生姜1=力↑↑、体力↑、運気↑、満腹↑↑↑↑↑
    ・団栗3+生姜1=力↑↑、体力↑、満腹↑↑↑↑↑

    数値は食力の関係もあって調べられませんでした。

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